成熟的心态是一回事，最重要还是在【情绪成熟】

在情感上成熟是社交中其中一个最重要的特质，是我们每个人应该拥有的技能，应该养成的习惯，这会给我们带来更积极和有效率的生活。很多人认为在情感上成熟意味着需要自我改进，可是它们并不是一样的东西。成熟的人可能会经常自我改进，可是这和情绪成熟无关。有些人可能会非常有野心和努力地工作，可是仍然缺乏情感成熟的行为。以下是一些迹象表明你是一个情绪上成熟的人。

做错时会承认 Admitting when you are in fault
很多人会辩护他们做的错误，并会拒绝接受这些错误。这是因为我们都为自己羞耻的东西感到内疚。能够承认错误是需要是保持谦虚的态度，并且需要拥有同情心和勇气的。情绪成熟的人会为自己的行为负责，这是他们学习和成长的方式。他们知道自己无论做什么都是自己决定，因此都会为自己的结果负责。

承认你不是完美的人 Admitting you’re imperfect
情绪成熟的人知道他们也是人类，他们有时会思想不合逻辑，生活也会凌乱，并且做事情也不会完全是完美的。随着我们成长的路上，我们的思想也会对我们周围的东西产生偏见，这些都会影响我们的决定和行动。他们能够意识到自己一定会和别人不同的意见，因此他们会接受别人的决定。他们知道自己的缺点，并不认为自己比别人更好。

意识到他们的情绪和需求 Aware of their feelings and needs
情绪上成熟的人知道自己在不同情况下会有什么样的情绪，以及他们的身心需求，可是这并不意味着他们会让这些事物控制他们的生活。有些人会过于专注于自己的情绪而让他们的思想控制他们，就会把一切错误怪罪在他们的负面情绪上，而有些人则完全否认自己的情绪，因为他们认为拥有情绪代表他们是弱的人。

不会扮演受害者 Don’t play the victim
情绪成熟的人不会让自己在生活中显得像个受害者。他们知道每个人都过着自己的生活，没有人会故意伤害他们的。生活不是在于某些事情为什么会发生在我们身上，而且我们如何面对它们。如果他们感到难过，他们会接受这个情绪，但不会让它控制他们的一天。他们知道时间会过的，无论什么负面情绪都只是一种感觉。

了解自己的底线 Know their boundaries
情绪成熟意味着知道自己的极限，而不是让别人越过这个极限。情绪成熟的人知道什么时候该为自己站立，这样他们就可以分辨出他们生活中哪些人是值得他们花时间的。每个人都有自己的底线，就因为某个人经常取笑别人，并不意味着他们可以这样对待你。

会意识到自己的思想 Are more mindful
情绪成熟的人会观察自己的情绪，并学会以更加谨慎和明智的方式做出反应。很多人很经常因为在面对着负面事件，而使自己成为受害者。这就是为什么情绪稳定的人可以识别自己行为中的改变，并学会改善自己。

富有同情心的行为 Behave compassionately
情绪成熟的人不会评判别人，他们非常富有同情心，不只是对待别人，而且他们也不会过于刻薄地对待自己。他们能够为别人表现出同理心和关怀，因此他们也是比较乐于助人的人。他们都能够把大家聚在一起，并确保每个人都能和睦相处，而不是在每个人面前做作。

“Soon you’ll realize that many people will love the idea of you but will lack the maturity to handle the reality of you.” – Reyna Biddy