人生中大同小異裡的差異,就是平時各自所在乎的點點滴滴。
在乎健康的人,健康就會好一點;
在乎打扮的人,儀表就會好一點;
在乎事業的人,事業就會好一點;
幾乎很多事對很多人都很重要,學會平衡發展,
人生不完美也盡善盡美。

《摘自“人生’’ ~ 作者:五七》
人生中大同小異裡的差異,就是平時各自所在乎的點點滴滴。
在乎健康的人,健康就會好一點;
在乎打扮的人,儀表就會好一點;
在乎事業的人,事業就會好一點;
幾乎很多事對很多人都很重要,學會平衡發展,
人生不完美也盡善盡美。

《摘自“人生’’ ~ 作者:五七》
幸福的根本,並不在於你擁有多少金錢,
而在於你減輕了多少慾望。

《摘自“簡約與自由”~作者:五七》
腦袋的知識和人生經驗隨著歲月累積成生活智慧,
身體卻也在衰老,這是生命常態;
認真的有規律的照顧生活作息,是重要課題,
當生命可以有足夠福分的開竅,
假如因為健康問題而縮短了發揮的時間,確實可惜。
再重申,適當適量的運動,積極的思維,足夠的休息,均衡的營養,
可以讓生活好一點。

《摘自“人生’’ ~ 作者:五七》
什么是格局? 所谓格局指的是一个人的见识、眼界、内在等等。有大格局的人都有深厚的见识、富足的内在、更宽广的眼界去看待这个世界。成为一个大格局的人,你就更能掌控自己的未来,追求自己期盼的生活。然而,大格局是一种根深蒂固的待人处事态度,是靠日月累积的习惯养成的。
1. 认识自己,接受自己
成长过程中,我们都被灌输了各种观念、标签等等,以至于我们都忘了自己的本质是什么样的。许多人盲目地追求别人眼里所谓的成功,而不知道自己真正想要的是什么。每个人都是与众不同的,成功对每个人的定义也不一样。所以,要认识自己,知道自己想要成为什么样的人,有什么目标,接受自己的优点和缺点就是第一步。

2. 学会独立
有家人、朋友、爱人陪伴的同时,也要做一个能够情感独立、经济独立、思考独立以及可以独立生活的人。这样才能有自己一手拎得起的人生。
3. 保持善良、真诚
不管外界如何动荡,依然保持善良以及真诚的心,待人以诚就是做人的根本。
4. 遇事冷静,大事不糊涂,小事不计较
不管遇到什么事,都要学会让自己先冷静下来再处理,因为带着激动的心情去处理事情肯定是不理智,而且无法做出正确的判断。大格局的人遇事都会冷静下来想想,处理问题,而不是沉溺在情绪当中。做大事也不糊涂,认真对待,也别让小事烦扰你,浪费了你的精力。把时间花在能够提升自己的事情上才是最好的。

5. 有主见,有批判思维
能够为自己的人生做主,别人说的只能当做参考,最后做决定的依然是自己。另外,要建立批判思维,在这个资讯爆炸的时代,每天都有许多不同的讯息、消息等等,面对这些资讯,要有批判性思维,辨别真假,不要一味地相信。
6. 换位思考
这个世界上许多的误解,除了是沟通不良,还有就是每个人思考的角度往往都是以自己为出发点而已。学会换位思考,尝试站在别人的角度思考问题,你或许能够比较客观地看待事情。
7. 提升核心竞争力
在职场上,有什么特点是你特别擅长的呢?在平日的工作中,找到可以锻炼的技巧,把技巧锻炼到至少70分以上,然后一直不断提升,让它成为你的核心竞争力。

8. 有效社交,阅人无数
在这个快节奏的生活与工作环境中,时间的分配以及精神的支撑要拿捏好,要在自我能力能掌控的范围内,才不会精力透支。另外,一种米养百种人,时刻保持开放的思维,有同理心,才不会一直活在自己的世界里。
9. 停止抱怨
抱怨是浪费时间又曝露自己无能的事情。每个人都会有丧气的时候,只是大格局的人都会去解决问题,不能解决就学会承受,不做一个满腹怨气的人。
10. 要行动
做任何事情,就要有规划地去做,不要只是说说而不行动,或是怕失败怕困难而裹足不前。没有尝试过,就永远活在幻想中而已。
你的思维决定出路,格局决定你的未来。想要好的生活,要从自己的生活态度开始,提升自我,成为一个大格局的人吧!



诉你一个天大的秘密:当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的能量会源源不断流入你的身体;当你打开智慧之门,法喜充满的时候,你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后,他会在瞬间得到无限的能量。

反之,当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候,你的能量会迅速流失,加速衰老与死亡,尤其是恐惧,它会让你的能量顷刻间丧失殆尽,失去生命。
知道了这个秘密,你该知道了如何让身体健康,如何消除疾病了吧?这一切,必须是发自内心的,绝对不能是装出来的,虚荣心也是极为消耗你的能量的。人在说谎的时候是很消耗能量的,这点你必须知道。
我们很多人都有这个经验,就是你到一个陌生的家庭或单位的时候,如果你有足够的感应能力,你就会感受到这个家庭或单位是否和谐。这是因为在这个小空间里聚集着人心念好坏的能量场。这个能量场不仅影响你的心情,更能影响你的健康。
还有在与陌生人之间交往的时候我们很多人也会有这个经验,就是有的人会给你很舒服的感觉,让你很有亲近他的念头,而有的人就会让你很紧张也很不舒服,一刻也不想和他在一起。其实这些都是和人的心念有关。
很久以前的时候,有些德高望重的老中医,他们有着菩萨一样的心肠,病人到他那里,不用吃药病都能好三分。为什么?就是这个充满祥和之气的能量场让病人感到心情舒畅。心情舒畅,病自然就会退去。
而现在,大多数的医生不是想着如何让病人减少痛苦,而是盘算着怎么才能从病人的口袋里多掏些钱出来,好让自己拿的回扣能多一些。
这就是现在人之所以看不好病的其中原因之一。所以,今天我们无论在单位还是在家庭,首先要知道心念的重要性。善念感召的是健康和吉祥,恶念感召的是疾病和灾难,这绝对不是迷信,而是实实在在的科学。

如何获取能量?实际上,整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程。除了从饮食中获取能量外,其实很多人不知道我们还需要从虚空中获取能量、这个能量的获取其实说起来也很简单,就是虚、静二字而已。
虚极、静笃是道家修炼的最高层次。在这个状态下,天地的能量可以随时为我所得。首先你要静下来,静下来,代表你开始减少能量的消耗,而虚,才能开始从太空宇宙中吸收能量。而能吸收到什么样的能量,则取决于你的内心,你有什么样的内心,你就会感召到什么样的能量。这就是同气相求、物以类聚的道理。
智慧是什么?智慧其实也是一种能量,而且是高级的、看不见的能量。一个人能力的大小,其实起关键作用的还是他的智慧。这就是伟人为什么会有那么大的号召力、为什么他们做事就能成功的根本原因。
他们的内心蕴藏着无穷的智慧,他们是心念一动,就会调动大量的能量来帮助他完成所要完成的事业。智慧能量的来源需要我们能虚极静笃来从天地吸取。一个静不下来,虚不下来的人是不可能有什么大智慧的。

还有非常重要的一点就是,一个人拥有的能量大小是和他的心量完全成正比的,他的心量有多大,他吸取的能量就会有多大,能量越大,能力就越强。任何事情的成功都需要付出能量代价的。
其实,无论是生命的过程还是做任何事情,都是能量的收放过程。我们说,当一个人运气好的时候,他往往做什么事情都容易成功,因为这个时候他内在的能量是充足的。我们的能量消耗主要是通过起心动念消耗的。
你每发出的一个念头都是通过能量的消耗来完成的。佛、道为什么强调心要清净(清静),其实就是要你减少起心动念,减少能量的消耗。什么是禅定?禅定就是身体几乎处在能量不消耗的状态下,就和电脑“待机”的状态差不多。
从能量的角度讲,一个人的命无非就是由体能、智(慧)能、德能三部分构成。再细分的话,德能是一个人能量的树根,慧能是一个人能量的树干,体能是一个人能量的枝叶。
一个修炼人修也就是修这三个方面。身体中血管就是能源(血)的传递通道,经络就是能量(气)的传递通道,神经就是信息的传递通道。经络为什么会不通,为什么会痛苦?经络不通,从根上讲,其实就是心里有障碍了,心有一处不通,则身体就会对应有一条经络堵塞。
心是掌管信息的,而信息和能量是不可分割的。所以能量通道堵塞了,首先要从心(信息)来调整。一位德高望重的老和尚就曾经说过,一个人他每一个痛苦都有一个罪恶与之相对应,心里的罪恶不除,痛苦就不可能解除。
那么什么东西会堵塞我们的心呢?怨恨恼怒烦,贪嗔痴慢疑,这些就是堵塞我们清净内心的罪魁祸首。所以我们要解除身体的痛苦,首先就要保持一颗无私无欲的清净心。而禅修就是帮助我们保持身心的清净的捷径!
每天敲醒自己的不是鬧鐘,而是夢想。

《摘自“簡約與自由”~作者:五七》
時刻懷抱初學者的心,和掌握了能力且渴望成功的心境;
奮鬥過程的熱情,假設和培養某種愛好興趣一般,
到了某個階段形成厭倦,那麼這成功路上,
又多了不是因為沒有條件而失敗的人,而是缺乏了信念的人。
對成功的初心與欲望,就像我們對待愛情裡最初的感覺。
一切的厭倦,將成為敗北禍首。

《摘自“人生’’ ~ 作者:五七》
凡事需要時間,何苦浪費時間;
取捨,選擇,決定,都將用上很多時間。
倘若不放開一點,某天,我們一定會明白,
除了自由,生活裡許多執著都是多餘。
噢,太美妙了,做對一件事,就可以少做許多事,
可以領略生活之內,日常之外的啟示。

《摘自“簡約與自由”~作者:五七》
年紀越大,越明白人生真相,很多看不開的變成都明白了,
假如年輕時會覺得金錢最重要是正常,
忽然會承認“健康不是更重要嗎?”這樣的開竅,
應該是經過歲月洗禮才真的明白。
假設你現在還年輕,並看到這一段,
請你一定要現在馬上培養健康的生活飲食習慣。

《摘自“人生’’ ~ 作者:五七》