發自己的光就好，不要吹滅別人的燈。

01

在知乎上，有網友匿名分享了這樣一個故事。

自己上大學時，利用閒暇時間，在一家規模不大的咖啡廳，做兼職服務員。

一次，一對父子來到店裡，父親手裡拎著筆記本電腦，孩子背著書包。

很顯然，他們要長時間停留。

那天店裡生意很好，每一桌都有客人。

這個父親大概要處理緊急文件，於是就對這名網友發了火。

身為服務員的她，也很委屈，本就是清幽放鬆的環境，谁愿意拼桌呢？

她只能硬著頭皮，一桌桌地詢問。

最終，一位脾氣很好的客人，提前離開，讓出了座位。

父子二人落座後，父親辦公，兒子寫作業。

等她端過來東西時，這個父親已經在檢查孩子的作業，她很清楚地聽到對方教育孩子時，說了這樣一句話：

“學習不好的人，才會去做服務員。”

這名網友就讀於985高校，並不會因這句話傷自尊，但那種目中無人的話語，還是讓她覺得不舒服。

她說，那一瞬間，她更替這個孩子悲哀，他的父親也許教會了他知識，卻沒辦法教會他做人。

作家龍應台，曾經說過這樣一句話：“你對待弱者的態度，就是你的教養。”

一個有教養的人，不會對環衛工人輕視鄙夷，不會對保洁阿姨恣意謾罵，不會對外賣小哥頤指氣使，不會對服務人員橫加指責。

他們無需貶低別人，抬高自己。

不輕視別人是素養，不高估自己是涵養。

02

前不久，和發小吃飯，她怏怏地對我說，最近同級競聘，她輸給了一個能力遠不及自己的同事。

發小一遍遍問：“為什麼不選我啊？”

我問她，對手有什麼優勢。

發小擺擺手，言語裡流露出些許不屑：“沒什麼過人之處，就是和誰都能相處的不錯，大家都很喜歡她。”

和她相識多年，我太了解她的性格。

我曾不止一次聽到過她和下屬打電話，作為上司的她，經常掛在嘴邊的話是：

“方案出不來，誰都別想睡覺！”
“幹不了，立馬走人！”
“不願意？那我換個願意的人做！”
……

居高臨下的態度，唯我獨尊的語氣，時時刻刻提醒眾人，“我是老大”。

她不止一次炫耀自己的“馭人之術”，不外乎是怎麼嚴管員工，怎麼讓下屬服從。

大家對她沒有敬，只有畏。

倉央嘉措說，對人恭敬，其實是莊嚴了自己。

做人最忌諱的，就是太有身份感。

即使在職場裡身居高位，若不進行平等對話，也注定得不到人心。

有句話說得好，你讓人舒服的程度，決定著你所能抵達的高度。

而讓人舒心的前提，是先給予對方足夠的尊重。

當你的路越走越順，當你的人緣越來越好，就會明白：

人與人之間，最好的套路是真誠；心和心之間，最好的鑰匙是共情。

相互輕慢，只會兩廂生厭；彼此尊重，才能互相成就。

勿以身貴而賤人，是將心比心的情商，更是高瞻遠矚的智慧。

03

自尊心，人人都有，它就像捧在手心里火焰飄忽的蠟燭，敏感而脆弱。

和同事閒聊時，她曾和我談過自己第一次喝奶茶的經歷。

大學時，她和室友一起去買奶茶，店員問她：“你要幾分甜？”

她愣住了，畢竟是第一次點，自己也不懂，於是聲若蚊蠅地回答，“正常甜就行。”

這時，室友大聲取笑道，“你連這個都不知道，不會是第一次喝吧！”

之後便旁若無人地誇誇其談，給她普及了很多奶茶知識。

同事說，從那以後，自己再也沒喝過奶茶。

有人說，一個人的可貴之處，不在於其地位的高低，財富的多寡，學識的深淺，而在於他是否懂得尊重他人。

深以為然。

真正厲害的人，從不把優越感寫在臉上，而會將謙卑放在心中。

因為他們明白，人的視線有盲區，思想和見識更是。

誰都有不了解的事情，誰都有不擅長的領域,

拿自己的優勢，攻擊別人的缺陷，不會讓人高看一眼，反而會使自己的人品掉價。

人生在世，發自己的光就好，不要吹滅別人的燈。

也許你博學多才，但不要嘲弄別人的見識；

也許你情趣高雅，但不要貶低他人的興趣；

也許你學歷頂尖，但不要輕視對方的能力；

也許你單身前衛，但別定義二胎父母落後…

諸葛亮說：“勿以身貴而賤人。”

不炫耀自己的長處，是最難得的慈悲；不戳破他人的難堪，是最高級的善良。

04

主持人孟非曾經說過這樣一句話：

“所有的優越感都不是來自容貌、身材、知識、家族、財富、地位、成就和權力，它只來自缺見識和缺悲憫。”

看出室友買的鞋子是假的，你體卹那份艱難，就不會開口拆穿；

路過馬路邊吃盒飯的工人，你理解那種辛苦，就不會眼神鄙夷；

收到的外賣超時了幾分鐘，你明白那種不易，就不會隨手差評…

人這一生，要見眾生，見天地，見自己。

見了眾生，明白了眾生百態，所以寬容；

見了天地，體會了偉大渺小，所以謙卑；

見了自己，感受了本我真我，所以豁達。

楊絳說，無論人生上到哪一層，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。

經歷得越多越會明白，勿以身貴而賤人，是每個人一生的必修課。

願我們都能不輕賤別人，不輕視自己，內心始終溫暖。

做人應如樹，方能成大業。

白岩鬆有一次去高校演講，許多學生急切地向他取經：“該如何才能成功？你直接告訴我一個答案吧！”

白岩松回答：”我治不了“急病”，只能說一些慢道理。我真的不願意這個年紀的年輕人，天天拿著手機看著同質化、碎片化的東西。你不過就是在跟你同等智商、甚至低於你智商的人，天天交流，卻沒有任何思維上的成長。”

這個時代人們都很急，急著成功、急著掙錢、急著出人頭地。但真正有所成就的，都是那些在關鍵時刻“慢”下來，耐心讀一本書、耐心磨練一項技能的人。

決定一個人下限的，是他貪圖安逸的懶惰；決定一個人上限的，是他做人做事的態度。

人生這場河流裡，沒有人憑運氣就能浮起來。

01 原來，這就是大樹定律

做人應如樹。要想生長為參天大樹，離不開這五個條件。

第一個條件：時間

沒有一棵大樹是樹苗種下去，馬上就變成了大樹，一定是歲月刻畫著年輪，一圈圈往外長。

要想成功，一定要給自己時間，時間讓體驗得以積累和延伸。

第二個條件：不動搖

大樹一旦紮根，就是百年不變；目標一旦確定，就要堅持到底。

人生的路那麼長，走得累一點、難一點，都不怕，因為早晚會到達終點。

第三個條件：根基

根基是植物的生存支撐，也是一個人的成家立業之本。

心術不正的人，根歪了，無論獲得多大的成績，也會被人詬病，甚至自毀前程。

人生通達的人，絕不輕視每一個開始。若想成功，必先生根。

第四個條件：向上長

無論多小的樹苗，最終都有可能成為參天大樹。

即使長在懸崖絕壁邊，也絕不放棄向上生長的機會。

人生難免遇到一兩次絕境，但只要樹幹還在，就不應該放棄往前走的念頭。

第五個條件：向陽光

沒有一棵大樹長向黑暗、躲避光明。

陽光，是樹木生長的希望所在。同樣，做事要有成就，離不開積極的態度。

一個正能量的人，並不只是喊喊口號，而是打從心底對世界滿懷善意和信心。

02 你以為做樣子能騙得過去，但結果不會陪你演戲

曾經看過一張圖：

一個人扛著十字架走在路上，嫌十字架太重，鋸掉一段，走得又快又輕鬆。

對比身邊扛著沉重十字架的人，他覺得自己聰明極了。

為了走得更快，他一次次鋸短十字架。

眼看離成功只差一步，前面有一個巨大的鴻溝，別人都把十字架做橋樑，順利獲得成功，而他的十字架，太短太輕巧，沒辦法度過橋樑。

自己除了輕鬆，一無所得。

人這一生總是容易趨樂避苦。

有些人總是會為了走捷徑，挖空心思卻竹籃打水一場空，而敢於忍受痛苦、枯燥的人少之又少，卻因日復一日的付出，最終得到命運的垂青。

有句俗話說：”時間待人是平等的，而時間在每個人手裡的價值卻不同。”

辛苦過，才能收穫成功的重量；付出過，才能得到成長的喜悅。

03 真正的努力，從來都是不動聲色的

最近有一個刷爆朋友圈的消息。

武漢61歲的萬阿姨在疫情期間，短短一個多月內，每天學完3-5門網課，總共學了160多門網課。

61歲，本是安逸養老的年齡，卻有人願意“折騰”自己，“辛苦”付出，只為了換來“活到老，學到老”的那一絲滿足。

年輕的我們，又有什麼理由因為貪圖一時的安逸而忘記了努力呢？

蟬鳴一夏，卻蟄伏了好幾個四季；曇花一現，卻等待了整個白晝。

所有的收穫都是默默耕耘的成果，你做三四月的事，在八九月自有答案。

真正的努力，是“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”的積累；

是“貴有恆，何必三更眠五更起；最無益，只怕一日曝十日寒”的自律；

是“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”的執著。

成功從來都不是唾手可得的，要想靜待花開，前提是你得默默耕耘。

不虛度光陰，不半途而廢，不隨波逐流，保持一顆進取心，永遠向著光明前進 —— 做人應如樹，方能成大業。

願你成為一個溫暖、善良且有力量的人，真切地為自己的人生感到驕傲。

1. 重視自己的健康和快樂

一個人變好的標誌，是從好好愛惜自己開始的。

想要人生開掛，就要守護好自己。

按時吃飯，控糖戒辣，少吃高脂高熱的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心對待一日三餐。

認真鍛煉，定期體檢，每天堅持做一些運動，不斷增強自己的免疫力。

明白熬夜的壞處，開啟規律的作息，不再放縱自己，早早進入甜甜的夢鄉。

就像林清玄說的：“既然上天給了我們吃飯和睡覺的時間，我們就應該好好享受，如若不然，還不如不給我們這些時間。”

從此刻起，推掉不必要的應酬，多騰出點時間給自己，去感受並珍惜尋常日子的小幸福。

別和別人較勁，別和自己較勁，不再因為任何事傷害自己的身體，記住你的健康和快樂，比什麼都重要。

遇到問題，不要一個人硬抗，多和家人朋友聊聊，釋放出自己的壓力，調節好自己的心情。

健康是1，其他都是0，保重好自己，未來才有無限可能。

2. 做事積極且自律

認真、積極、勤奮、自律，這些看似老掉牙的字眼，真的會讓你變得更優秀。

當你勇敢跳出舒適圈，擁抱新變化時，就往期許的人生又邁進了一大步。

不要被懶惰控制，不要再荒廢時光，去鑽研有意思的領域，不斷提升自己的實力和才華。

早早起床，列下新一天的清單計劃。

讀書、考證、練書法、學口語……任何你感興趣的技能，都可以去嘗試。

給自己做點好吃的，學幾道拿得出手的大菜，偶爾嘗試一下網上爆火的自製涼皮、煮奶茶，體會廚藝小天才的快樂。

利用閒暇時間，唱喜歡的歌，彈好聽的曲，看期待的電影，認真總結心得和體會，讓自己的閃光點變得更熠熠生輝。

不找藉口，不畏失敗，步履不停，積極且熱忱地奔赴自己想要的人生。

每一天都好好努力的你，一定會如願以償，變得更加美好。

3. 保持乾淨的氣質

想要好運氣，乾淨至關重要。

古人有云，“福地福人居，福人居福地”。把家裡打掃得乾乾淨淨、收拾得井井有條，自會福氣滿滿。

保持良好的個人習慣，不要邋遢，勤洗手、勤洗頭、好好洗臉、認真卸妝，讓自己過得舒服且清爽。

週末的時候，進行一次大掃除，洗洗床單、換換被罩、曬曬被子，讓生活充滿陽光的味道。

遠離無意義的社交，清理乾淨自己的生活圈，把時間留給值得相守的家人和朋友。

學會獨處，不人云亦云，不出口傷人，任何時刻，堅守住內心的誠實與坦蕩，幹乾淨淨做自己。

著舒服的衣，持澄淨的心，溫和待人，清白生活，你一定會有更光明的前途。

4. 擁有治愈自己的能力

在沮喪低落的時候，能夠和自己和解，治愈自己，是非常了不起的能力。

太累了，記得和自己說一句辛苦了，送自己一點驚喜。

買束花或者準備個小禮物，犒賞下自己，給乏味的生活多釀一些甜。

多用成長心態看問題，擦掉眼裡的淚與慌，去發現細枝末節的美好與溫柔。

棉花糖一樣的雲朵、絢麗浪漫的晚霞、夜空中明亮的星，都在告訴你：堅持下去，你會遇見更多奇妙的景色。

暖暖的粥、甜甜的蛋糕、自製的火鍋、媽媽的菜，都在告訴你：好好珍惜，有更多好吃的在等著你。

生活中不光有荊棘，還有美食、美景、愛你挺你的人。

縱使日子再艱難，也要相信，既然你能挺到現在，就一定能把未來變得閃亮。

不要垂頭喪氣，不要為難自己，要永遠相信你值得被愛，值得被溫柔以待。

調節好所有的負面情緒，吃好、睡好，再水逆的你，也一定會前路順暢、柳暗花明。

5. 不在意別人的眼光

當你學會不在意別人的看法，勇敢遵循自己的心意時，你就真正成熟了。

就像楊絳先生所言：“我們曾如此期盼外界的認可，到最後才發現：世界是自己的，與他人毫無關係。”

人生總會有很多不被理解、不被認同的時刻，別慌張，別妥協，忠於自己，繼續走下去。

不要在意流言蜚語，去做自己喜歡的事，過想過的人生。

你要記住，這一生首要的是，不讓自己失望。

無論是追求夢想，還是對待愛情，都要保護好那份熱忱和怦然心動。

不要畏懼年齡，不要害怕失敗，不要輕易將就自己的人生，不要讓自己遺憾和悔恨。

按照自己的節奏，在自己的時區裡踏實前行，不焦慮、不氣餒，靜得下心，更沉得住氣。

堅定地站在自己這邊，自己給自己能量，坦蕩從容地活成自己喜歡的樣子。

6. 懂得控制自己的情緒

保持情緒穩定，是一種大智慧。

遇到工作難題，既然開心與否都要做，倒不如開開心心地去想解決辦法。

不要傳播負面情緒，更不要喋喋不休地抱怨，放寬心，保持樂觀，一切煩擾、擔憂都會迎刃而解。

生活裡碰上糟心事，別衝動，退讓一步，以寬容、豁達之心處理問題。

任何時候，都不用別人的錯誤來懲罰自己，壞了自己的好心情。

對待家人，更要有個好脾氣，不要隨意發火，多換位思考，體諒他們的不容易。

別說傷感情的話，別說負能量的話，少一點指責，多一點將心比心。

當你學會不爭不吵不計較，也就慢慢領悟到了人生的真諦。

7. 心裡始終裝著善良和溫柔

世界很大，誘惑很多，選擇善良的人，都是人間寶藏。

自覺進行垃圾分類，愛護流浪小動物，不讓陌生人難堪……這些看似不起眼的小細節裡，其實都藏著一份溫柔。

你懂得人活一輩子，要對得起自己的良心，所以扛起了自己的責任，有一份光發一份光，有一份熱散一份熱。

那些逆行而上的守護，雪中送炭的真誠，不求回報的付出，都會被看見、被銘記、被傳遞。

正所謂“愛出者愛返，福往者福來”，怀揣著善意、始終向著光亮那方的你，一定會有更多好運氣。

善良的你，有著一顆金子般的心，值得擁有這世間最美好的幸福。

願你在平凡的每一天，炙熱地活，快樂地愛，不辜負時間，不錯付真心，不敷衍自己。

願你成為一個溫暖、善良且有力量的人，真切地為自己的人生感到驕傲。