面对职场、生活、家庭、岁月
女性身体与肌肤每天都面临着多重挑战
要如何呵护“时光之花”不凋零?

现今社会给了女性很大的压力,每个女性朋友对于美的理解还尽不相同,但自信的气质是女性美的核心。

不管是为社交费心的职场女性,还是为家务费力的贤惠主妇,亦或是为孩子费时的新手妈妈。

劳心劳力的背后,面临着来自年龄增长、工作压力、饮食作息、怀孕生子等各种因素,导致最终女性的身体及肌肤也面临着多重的挑战,从而年轻态也在悄然流失掉了。

难道这只是女性面临的问题吗?今天对男性不也是要求越来越高吗?时代不一样了,但男女都还一样。

到底什么才是真正导致皮肤衰老的原因?其实就是自由基。自由基这词听着有点专业,不了解这个机理没关系,您只需记得他就是皮肤衰老的罪魁祸首。那它怎么产生的呢?

其实生气焦虑、抽烟喝酒、睡眠不足、雾霾污染、生病吃药等等都会产生自由基,从而出现细胞的衰老和凋亡,也就形成了失去弹性的老化肌肤。

所以衰老就是氧化,想抗衰老怎么办?那就得抗氧化,抗氧化的核心其实就是抗自由基

我们的 “皮肤之花” 会衰老凋零,这个自由基产生氧化的结果会是:

  1.  人体免疫功能下降
  2.  营养输送循环减弱
  3.  蛋白合成能力在逐渐下降
  4.  皮肤蛋白不断的在流失
  5.  现有的蛋白细胞被氧化掉

这五点里面基本都离不开一个关键词,那就是蛋白质我们要想抗衰老,抗的其实就是蛋白质的氧化。

第一点:蛋白质

蛋白质真的太重要了,我们的头发、皮肤、指甲、酶、激素、抗体、肌肉等等… 哪一个不是由蛋白质组成的?

人的蛋白质一旦摄入不足,免疫系统会变得不堪一击,精气神儿就不好,而我们的皮肤像是身体的一面镜子,会直观反映一个人的精神面貌。

所以,当一个人得病的时候,整个人可能就会出现状态不佳、精力不集中、视力模糊等现象,整个人看起来很萎靡不振,很不精神。

人的状态一旦开始往下走,其实就是免疫降低所导致,所以日常补充优质的蛋白尤为重要!

第二点:营养循环下降

我们的血管其实就像水管,随着年龄的增长,都会出现各种老化问题。

当血管 “生锈”,营养素达不到末梢;当血管老化,循环代谢都会受到阻碍;当血管堵塞,周身营养循环就更不畅

这些都会影响我们整个人的气色,就好比花如果养分足但是花茎出现了问题,导致养分输送上不去,这花能长的好吗?

要想由内而外透出好气色,加强营养循环也是非常重要的事。及时给身体补充优质蛋白,就像是血管清道夫,加强血管的循环流通,保证营养成分的有效输送。

第三点:蛋白合成下降

随着咱们年龄递增,蛋白细胞合成能力也是在逐渐下降

对于皮肤来说,维持皮肤弹嫩紧致的胶原蛋白流失,皱纹、下垂、松弛就会在不知不觉中爬上眉梢。

要想留住皮肤的胶原蛋白,一是要内在补充维生素A。当维生素A进入皮肤细胞后,能够加快表皮细胞更新速度,还能加速真皮层胶原蛋白的产生,使老化的皮肤恢复弹性,改善皮肤屏障健康。

人一旦缺乏维生素A,很容易导致毛囊丘疹的皮肤问题。

要想维稳皮肤的保护粘膜,一定要注意维生素 A 的补充,来维持上皮细胞的完整与健全。

除了内用维生素A,想抗衰效果更理想,外用维生素A也要跟上。这个外用维生素A实际上指的是A,也就是我们常说的视黄醇。它能够促进胶原蛋白新生和合成,帮助皮肤恢复年轻光滑。

这两年流行的 “早 C 晚 A” 护肤公式,晚上使用含有维生素 A 的产品修护再生,真是有它的道理。

第四点:胶原蛋白流失

皮肤之所以年轻,是因为皮肤中有一个 “弹力网” 的支撑。

但是随着年龄的增长,尤其是身体过了巅峰期之后,新陈代谢逐渐减慢,皮肤中的胶原蛋白从 25 开始以每年 1%的速度流失,女性更快,有的人还不 止 1%;到了 40 岁的时候,女性皮肤中胶原蛋白含量仅仅就只有 25 岁的一半。

除此之外,胶原蛋白受到氧化自由基的侵害, 也都会造成胶原蛋白的断裂和流失。

同时皮肤深层的合成胶原蛋白的成纤维细胞也逐渐失去活性,胶原蛋白、弹力蛋白合成减少,使皮肤出现细纹甚至松弛,就像一个床垫失去了弹簧的支撑。

想要全身皮肤都弹润紧致,保持青春活力,一定要不断地给皮肤补充足够的胶原蛋白

第五点:现有蛋白被氧化掉

在正常情况下,我们体内本身自带一套完善的自由基清除的系统,来保持自身的平衡状态。

但是,在日常生活中由于各种各样的因素,我们的皮肤每分每秒都在受到侵害,使体内的自由基产生过多,如果无法及时清除,就会对健康的细胞造成严重的损伤

除了自身防御系统之外,还有一些东西能够帮我们抵御侵害的同时,还可以让自己更健康美丽。要说谁才是真正的 “实力抗氧” ?维生素 C 、维生素E和类胡萝卜素才是真正的 抗氧化三剑客

在水溶性环境中,维生素 C 和类胡萝卜素发挥主要作用。其中维生素 C 有三大优势:

  1. 有效清除自由基并提升细胞免疫力
  2. 还原皮肤的黑色素并抑制黑色素的生成
  3. 促进胶原蛋白的形成,而且对胶原蛋白结构的形成和稳定起到必须的作用

分享了 5 个关键点,我们应该怎么做才能有效的抗氧化呢?

用一个非常形象的例子来说明:如果我们把皮肤比作一朵娇嫩的花朵,种植花朵的时候要想延长花期,基本都离不开以下的过程:调配根基的营养土壤,让花朵由内而外的吸收营养。

那有没有由外而内的养分呢?有,那就是外在的阳光、雨露。所以总结来说就是,内在营养 + 外在保鲜,只有内外结合,打通营养全通路,鲜花才能持久绽放。

皮肤也一样,要想实现 “越营养,越丽龄”,一定要同时关注内在营养以及外在保鲜,而这其中的核心,都离不开对蛋白细胞的守护加持。

基于以上提到的五种氧化肌理内外兼修守护蛋白的结论,“健康丽龄” 平台推出三大产品解 决方案:“健康基础组合”、“活力胶原组合”、以及 “密集修护组合”,来帮助大家实现 “越营养,越丽龄”。