善待时间,时间也会善待你
对我们影响最大的莫过于时间了,虽然看不到它,也摸不着它。
时间对于我们来说,是有限的。
在它面前,顾此就会失彼,有得就会有失,有失就会有得,很多事情都不能兼顾。
对于时间来说,我们不过只是一个小小的过客,但我们在有限的时间内,
有能力去完成自己真正想做的事情——如果我们能够善用时间的话。
吃自助餐的时候,你会选择一落座就拿起杯子尽情地喝吗?
生活常识:
一个水桶装满乒乓球的时候,它被装满了吗?
是的,没有。
它可以继续加入小石子儿,
还可以再加入沙子。
然后,还可以加入水。
装满沙子的水桶,还能放下小石子吗?乒乓球呢?
如果水桶是我们的人生的话,乒乓球代表重要的事情,包括家庭、健康、热爱的事;
小石子代表其他重要的事,车子、房子;沙子就是其他的一些琐事。
如果把沙子先装进水桶里,就没有空间放小石子儿或者乒乓球,这就是人生。
如果把所有时间与精力都耗费在琐事上,就不会有时间去关注真正要做的、
应该做的事情上,更不能专注能让自己真正感到高兴的事情上。
先把乒乓装好,也就是真正重要的事情。把自己优先要做的事情先做好,然后才是其他事。
只要自己愿意,不管自己的生活有多紧凑,也总有时间与亲朋友好把酒言欢。
时间管理:
不好的东西千变万化,而好的东西总是千篇一律。
别人的也许不适合你,但可以借鉴,以便于更好地完善自己的时间管理体系。
一、制定、确定自己生活目标。
如果你现在还在漫无目的地过生活,
那么现在至少该想一个目标——就像射击的目标。
面对目标,瞄准了,“有的放矢”才能命中目标,使出的力气才不会是浪费。
如家庭、工作、健康、车子、房子、娱乐等。
二、将目标定位主次。
有了目标后,就要去制定计划并完成目标了。
人生有舍才有得,当多个目标冲突的时候,就该当机立断做出选择。
犹豫不决只能是停滞不前,时间不会等任何人, 集中精力完成最重要的目标。
比如,想要健康,那就该注重饮食、休息、锻炼……完成自己的任务学会拒绝必不可少。
《你以为是讨好别人,其实是在放弃自己——学会说“不”》
三、集中精力完成最重要的任务
有了目标后,就要制定完成目标的任务。《高效工作的16个方法》
四、把最重要的目标放在心里,少说出,多去做
把自己认为最重要的事一直装在心里并行动着,直到完成任务。
这样有利于提升自己的“气”,让自己感觉越来越有劲,也能保持自己的行动节奏。
用嘴说多了,往往容易泄气,除非你是个内心无与伦比强大的人,
或者在自己所处的环境中是别人眼中的佼佼者,从不与你攀比。
五、 用生命、金钱来衡量时间
如果对时间没有概念,拿一张纸,画满格子。
已经涂了的格子代表已经走过的时间,剩下的格子呢?
有人说,“人生,不应该总是工作,工作是不得已而为之”;
有人说,“工作只是为了更好地生活,它只是工具,它不是目的”;
也有人说,“善待时间的人,生活也总是美好的”。
关于工作:工作占用了我普通人的大部分时间,
在工作的时候就意味着我们很可能忽略了其他。
如果我们会管理自己所拥有的时间呢?
1.试着为每天的行程制定时间表,月/年计划
每天早上起床前,或者每天晚上睡觉前,专为自己的行程制定时间表,
这样你会更快的完成预期要做的事。
有新的想法,那就大胆地写进计划里,准备、开始分解执行。
2.大的目标转换成几个任务分别完成
可以将每个目标分成几个步骤完成,并且给每个步骤制定期限。
这样就可以很快的完成目标。
3.为每个任务设置一个期限
如果通常要花3个小时完成一个任务,那么你可以将时限设置成3小时。
你往往会发现,在时限内你完成了该任务。
这样做,起码不会本来是3个小时能完成的任务,
“拖拉”地用了5个小时。如果对自己有要求,那么下次试试2个小时50分钟?
4.给每个步骤制定時限
工作时限很重要。如果一个工作任务下达时,
别人没有给你规定时限,你自己也应该设定一个时限。
它真的很实用,你将会为自己变得如此的高效率而惊奇。
5.不要太执着于完美
想把每一件事都做得完美无缺,完美的存在可能吗?
追求完美往往只能浪费时间,在适当的时候放手并不是一件坏事,你不能让所有人都满意。
6.生活,没有现成的答案
通过自己切合实际的总结,不断完善自己的时间管理体系。
这个过程一开始,也许就会给你甜头。
如果是痛苦的,那只能说明,那个方法不属于你,你应该跟着自己的感觉、有节奏地走。
如果把大把的时间、精力放到别人的八卦上,那么自己何时学习?
何时总结?何时成长?且行且珍惜。
7.我们不需要完全颠覆现有的生活状态
我们要做的是认可生活、拥抱生活——认可自己的生活、拥抱自己的生活。
生活是自己的——无论好坏,包括上面所说过“八卦”(如果自己乐意)。
拥抱后,再去与自己的生活恋爱——关爱家人、享受兴趣…….我们也许不能按照理想的全部做到,
但我们意识到了,去思考了,就有做到的可能,人需要一些“念想”。
一个人幸福快乐的根源在于他愿意成为他自己。
不要去做“若当初做了另一种选择”,这种无意义的假设。
你手里握着的,你所厌倦的、习以为常的,或许正是他人所渴求的。
拥抱自己所拥有的——感恩,安静地享受当下所拥有的一切。
生活无论公不公平,拥抱“她”,拥抱自己的生活。
善待时间,时间也会善待你。