每天遇到的困難越多,得到的成長機會就越多。
面對的不是問題的本身,是檢閱自己處事的心態本身。
問題也許千奇百怪,但心態決定了狀態,
看似人生的難關卻迎刃而解,
這不是不可思議,是生活裡演練出的智慧。
積極和樂觀的心態不需要特別鍛鍊,
這是邁向成功的心理準備。

《摘自“人生’’ ~ 作者:五七》
每天遇到的困難越多,得到的成長機會就越多。
面對的不是問題的本身,是檢閱自己處事的心態本身。
問題也許千奇百怪,但心態決定了狀態,
看似人生的難關卻迎刃而解,
這不是不可思議,是生活裡演練出的智慧。
積極和樂觀的心態不需要特別鍛鍊,
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《摘自“人生’’ ~ 作者:五七》
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《摘自“簡約與自由”~作者:五七》
做人的基本原则就是诚实守信。一个人若没有了守信,还谈何做人处事?自己都不守信,还指望别人对你的信认?做事先做人,今天我们就来谈谈做人的基本原则。
一、底线原则
不违法,不损人,不做有违公序良俗的事。在这里,我用的是禁止语境,禁止的才是底线,提倡的才是崇高,一个人连底线都没有了,就奢谈崇高了。
二、诚信原则
人无信不立,诚信乃做人之根本。一个诚信之人,相处有信任,社会有信誉。因此,诚信是一个人的最大资产,反之,一个人的最大破产就是诚信的破产。未来社会,诚信是一张免检的通行证。
三、豁达原则
不小肚鸡肠。人愿意与我交往,不见钱眼开,周遭尽是大方之人。不只顾眼前小利益,培养的是长线绩优股,收获的是巨无霸的事业。为人处事,需风物长宜放眼量,才能站得高看得远;需宰相肚里能撑船,才会有高山仰止!
四、有爱有德
做一个有道德的人,不光要符合公序良俗,更要助人为乐,有爱心,要尊老爱幼,要知道孝敬长辈,同时还应该爱国、爱家、爱应该爱的人。

^
五、责任原则
无论做人做事都要有责任。对工作、对社会、对单位、对父母、兄弟姐妹、妻子、儿女,对所有的关系人都应尽自己的责任,不能有事就推脱,一定要承担自己该承担的责任。
六、基本的追求原则
一个人必须有基本的追求。没有追求,人的基本生活无法保障;没有基本保障,无法保证做人的底线不会被突破。人若没有基本的追求,社会就无法进步。
七、勤劳原则
人生在世必须勤劳,努力奋斗最为高尚。世间万事物之中,耕耘收获是生存的根本。对于那些懒惰之人,一定要远离。
八、良心原则
有良心就说明有善心;人类进步是离不开善举的。做人一生靠良心,善良为本常在心,多做善事多助人,灾祸远离福禄存。

九、 谦虚原则
为人低调谦虚是传统美德。待人之道应虚心,以三人行必有我师为本,以天外有天人外有人为戒,以虚怀若谷警神,以谦虚谨慎待人。不会谦虚的人,一定是自我为是之人。
十、忠心原则
虽然人不是动物,但忠贞的人总能成就大事。对待事业要忠诚,对待领导要忠心,对待朋友要忠诚,对待家人要忠贞,总之一句话为人要有忠诚之心。
十一、报恩原则
有情有交才能方得始终。俗话说懂得报恩是明君,乌鸦尚有反哺义,孝敬父母报深恩;人敬我尺报一丈,滴水之恩涌泉报,才是有情有义人。
十二、勤俭原则
勤俭并非就是小气,这个不用多解释。古人云:“节约人之本,富家节俭富绵长,穷家节俭能养人;点点滴滴积成山,铺张浪费害死人”,句中的道理相信大家一眼都能明白。
当今社会,不管做什么都应该先学会做人再做事。情商高的人更会做人,而情商低的人仅会做事,这也是为什么那些会做人的人当了领导,而那些会做事的只是基层的原因吧。
看到他人的長處,不嫉妒,還要學會欣賞並且學起來,
看到他人的短處,不批評並且加以提醒自己,
人最忌諱幸災樂禍,懷抱一顆純真善良的初心去鼓舞,扶持,激盪身邊或許的快樂與哀傷,
把他人的成功當作自己的成就來欣喜,並且加以努力奮進。

《摘自’’人生’’ ~ 作者:五七》
一场新冠肺炎,让所有人都意识到工作和副业的重要性。但是对于普通人而言,想要抓紧时间将工作更上一层楼或者展开副业,学习那些成功人士的经验或经历是最有效的捷径。
随便翻翻新闻或者朋友圈,最广为人知并最基础的好像就是“不睡觉”这个途径了。拿破仑行军期间只睡三个小时、奥巴马、Apple前CEO乔布斯,都是极为典型的每天只睡4-5个小时的真实案例,赵薇早前做演员时也三天三夜不睡觉,现在当了导演同样如此。
前段时间,Papi酱还在节目中吐槽何炅收工去喝酒喝到凌晨四点,到早上七点开工依旧神采飞扬,何炅在节目中也说,一天睡3小时对他来说足够了。
实验结果表明,两组受试者在晚上的出错率均为15%左右,睡觉组第二天早上的出错率仍然维持在这一水平,而熬夜组的出错率则骤升至30%,增加了一倍。
所以,只要持续一周,每天只睡4-5个小时,身体就会像酒精中毒一样,思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功能失调。
当然,睡得时间长并不意味着睡得好。首先,每个人身体所需要的睡眠并不相同,其次,睡眠质量才是考核睡得好的重要标准。
美国《睡眠健康》杂志上,列举了几个考察睡眠质量的指标,你也可以对比看看自己是否有一个好的睡眠:
1、 入睡快:上床后不超过半小时就能睡着。
2、 时间足:根据个体差异,夜间一次睡眠的时间平均在6.5小时以上。
3、 深度睡眠:睡醒后精神饱满,活力无穷。
4、 每晚醒来不超过一次,醒来后20分钟内能再次入睡
莎士比亚说过,“舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。”睡觉是人的本能,睡得好是一种技能,你是“会睡”的人吗?
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